De este dolor que cae en tierra
renacerá
trigos con puños nacerán.
Cávale un surco
siémbralo hondo
que nacerá,
trigos con puños nacerán.

Échale llanto cada día
échale sangre
échale sueño
que nacerá,
trigos con puños nacerán.

Cuando levanten su tallo verde
sobre mi tierra yo quiero estar,
cuando levante su tallo duro
tu alegre tallo de pan y rosas
rosas y pan,
yo quiero estar.
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